こんにちは！ニャン太です。
妊娠中の妻ですが、34週に突入しました。
もうすぐ臨月じゃないですか！
トツキトオカってめちゃくちゃ長いなーなんて思っていたのに、今となっては時間が足りないくらいです。
妊娠34w1d、妻と妊婦健診に行って来たのでまとめていきます。
目次
妊娠34週を迎えて妻の体調の変化
むくみ、胸やけは何とか悪化せずに頑張っています
妊娠28週ごろから始まった「寝起きの手足のむくみ」ですが、週数を重ねるごとにひどくなるかと思いきや、何とか悪化せずに済んでいます。
食事の塩分量を気をつけたり、水分のとり方を気をつけたりと、努力はしています。
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そうはいっても、寝起きのむくみはどうしても起こります。
ゆっくり手を握って開いて血流を促したり、マッサージをして対処しています。
地味につらいのが胸やけです。
夏バテもあるのでしょうが、ちょっと食欲落ちるレベル。
牛乳は飲みやすくて、飲むと少し楽になるんですが、前回牛乳の飲み過ぎで栄養士さんに注意されてしまったので、今回は控えることにしました。
そしたら
栄養士さん
やってしまいました…苦笑
意識しすぎるとダメですねぇ笑
胎動、半端ないって！
↑いや、ちょっと古い…
でもほんとに胎動の激しさが尋常じゃないです。けっこう痛いらしい…(´Д｀)
歩いてるときに始まっちゃうと、立ち止まらずにはいられないレベル…(´Д｀)
羊水が減ってきているので、体感がすごいみたいなんです。ぐりんぐりん！
まぁ元気に育ってくれている証拠ですね。
へその緒絡まないか心配です…
腰痛、背痛、肩こり。。マイナートラブルてんこ盛り
背中、全体的に痛いみたいです。
マッサージすると少し楽になる。
そりゃおなかあんなに大きいから大変ですよね。
座ってて立ち上がるのも腰イタ！
寝返りうとうもんなら寝っ転がっても背中イタッ！
椅子に座ってても肩イタッ！！！
って、もうどうしたら良いんでしょう。
頑張ってマッサージします。
そんなこんなで、ちゃんと眠れていないらしい
夜間ぐっすり眠れていないようで、寝起きが何となく辛そうです。
出産に向けた体のリズムの変化や、ホルモンバランスの変化もあるので、仕方ない部分もあるんですけどね。
快適に眠れるために意識していることは
- 入浴
- 室温
- 服装
です。
この辺はまた別にまとめていきたいと思います。
妊婦検診を終えて
胎児
今回も顔を見せてくれませんでした！！
なんで待合ではぐりんぐりん元気に動いているのに、いざエコーになると動かなくなっちゃうのでしょう(´Д｀)
しかも今回は手で顔を覆って隠している！！
は、反抗期？
まさかね(´Д｀)
推定体重2032g。週数相当。逆子もなし。今のところ順調。今日もお顔は見れず。
ニャン太
呼吸様運動が始まる
「呼吸様運動」というのは、おなかの中の赤ちゃんが、まるで呼吸をしているかのように胸や横隔膜を動かして運動する様子です。
実際には羊水の中でプカプカしているので、呼吸はできませんが、体はもう外で呼吸をするためのはたらきが備わっているんですね！
生産期が近づいてくると、超音波検査（エコー）などで確認できるようになります。
おチビ♂、頑張っていますねー(´Д｀)
母体
血圧正常。体重、ちょっと減った。むくみなし。
日中むくんでなければ良いらしい。
尿タンパク（－）に。前回はやっぱり食後すぐだったからですかね。
順調順調。
妊娠糖尿病の経過
前回の内科受診から、2時間後血糖値が120を超えたのが3回。
寝起きに100を超えたのが1回（ちょうど100）。
明らかに今までより少なくなっています！
このままいけるか？
内科の先生
そうでした。
これからも夫婦で頑張ります。
妊娠糖尿病、産科の先生に言われたひとこと…
産科の先生
ニャン太
まとめ
特に後期に入ってから時間の流れがあっという間で驚かされます。
出産に向けて入院準備したり、おチビ♂グッズそろえたり…
でも、とにかくおチビ♂くん、順調に2000g以上に育ってくれてうれしいです。
顔を見せてくれるともっと嬉しいんだけどね(´Д｀)
本当にあっという間に過ぎていく時間ですが、その中に今しか味わえない感覚があるんですね。
妻の妊娠をうけ夫婦で考え、感じ、思ったことを大切にしていきたいと思うようになりました。
さて、次回の健診はとうとう10か月です。
楽しみというか、緊張というか…どうなることやらです。
気になることはとにかく調べていこうと思います。
おつきあいありがとうございました。
